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← La empatíaPráctica de 7 días

Siete días en la vida real

Cada edad tiene su avance. Las personas de la misma edad comparten este espacio y su bitácora en este navegador.

Opcional, después de la lección 10. Cada día es un experimento de 15 a 30 minutos, con tres partes: te preparas, lo haces y miras lo que pasó.

Juegos de 10 a 15 minutos para toda la familia. Los adultos también juegan.

  1. El detective de caras10 min
  2. La pregunta mágica10 min
  3. El turno de hablar15 min
  4. El abrazo10 min
  5. El regalo sin razón15 min
  6. ¡A celebrar!10 min
  7. Cómo me siento15 min

Experimentos de unos 15 minutos, con tres partes: prepárate, el experimento y mira lo que pasó.

  1. Mirar caras15 min
  2. Una pregunta más15 min
  3. Llamar en vez de escribir15 min
  4. Alegrarte de verdad15 min
  5. Un detalle15 min
  6. Ampliar el círculo15 min
  7. Cuidarte tú, y mirar atrás15 min

Cada día es un experimento de 15 a 30 minutos en la vida real, con tres partes: prepárate, el experimento y mira lo que pasó. Puedes hacer un día por día o tomarte más tiempo entre uno y otro.

  1. Mirar caras20 min
  2. Una pregunta más20 min
  3. Llamar en vez de escribir30 min
  4. Alegrarte de verdad30 min
  5. Un gesto pequeño30 min
  6. Ampliar el círculo30 min
  7. Cuidarte tú, y mirar atrás30 min
0 de 7 días hechos

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Antes de empezar

La vida se nos va mientras esperamos que empiece.

No soy experto en nada. Soy alguien que se equivoca seguido y que todavía está aprendiendo a vivir.

Hice este lugar porque la felicidad casi nunca está después: está en las personas que hoy tienes cerca y en el día que estás viviendo.

Aquí no vas a encontrar sermones. Vas a encontrar rutas cortas para mirarte con honestidad y cambiar algo, de a poco.

Siempre es un buen momento para empezar.

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